Фото з Instagram Маші Єфросиніної
Телеведуча Маша Єфросиніна в Іспанії в Instagram показала свій метод позбутися стресу. Для неї — це заняття у спортзалі, навіть якщо вона за кордоном.
Зірка в обтислому спортивному комбінезоні показала вправи з гантелями та на прес.
«Моя єдина антистресова терапія», — написала вона.
Реклама:
Єфросиніна показала підняття ніг з гантеллю
Маша також покачала біцепс
Скріншот з Instagram Маші Єфросиніної
Також Маша виконала румунську тягу
До речі, Маша Єфросиніна неодноразово ділилася власними лайфхаками для збереження ментального здоров’я.
Також вона розповідала, чи збирається боротися зі старінням.