Ведуча та засновниця фонду «Маша» Марія Єфросиніна чергової після масованої атаки на Київ показала, звідки бере енергію.
У своєму Instagram Маша розповіла, що допомагає їй відновитися після безсонних ночей.
«Як каже мій тренер після таких жахливих ночей: «Немає сил йти на тренування, то повзи…». І правда, мені конкретно легшає після навантажень та кардіо. Бо тіло першим бере на себе стрес, страх та стискання від паніки. Наша оболонка всмоктує в себе нічні жахіття… Якщо їх звідти не вибивати, втрачатиметься здоров’я», — пояснила Маша.
Попри відсутність сил, Єфросиніна збирає себе по шматочках і робить кардіо
Нагадаємо, 19-го червня після чергової масованої атаки Маша пояснила, чому її 10-річний син Сашко не хоче виїжджати з України.
