Вместе с психологом Ириной Шенье наш сайт разбирает, что такое фабинг и почему мы иногда «залипаем» в телефон вместо живого общения
Вы сидите с кем-то за столом. Рядом любимый человек, ребенок, подруга. Но в руках – телефон. Сообщения. Лента. Мессенджер. TikTok. Взгляд скользит по экрану, а не в глаза. И вот уже разговор – фоном. Эмоции – расфокус. А связь оборвана.
Это не просто новая действительность. Это явление имеет название: фабинг (от phone + snubbing — «игнорирование из-за телефона»). И оно влияет на нас гораздо глубже, чем кажется.
наш сайт пообщалась с психологом Ириной Шенье о том, почему мы так часто «исчезаем в телефон», как это влияет на отношения и что с этим можно сделать без конфликтов и морализаторства.