Святослав Вакарчук, лидер группы «Океан Эльзы», поделился секретами своей физической формы и объяснил, как поддерживает «стальной» пресс, сообщает LiveStory, ссылаясь на интервью комику Василию Байдаку. В разговоре с комиком Василием Байдаком он отметил, что ключом к успеху является регулярность.
«Я много занимаюсь спортом, и главное здесь — не количество времени. Это имеет второстепенное значение. Самое важное — это должно быть на постоянной основе. Если ты делаешь это регулярно, то это тебе воздастся», — подчеркнул артист.
Вакарчук признался, что не является поклонником тренажёрного зала. Он ежедневно тренируется на площадке возле дома, а также выполняет упражнения на пресс, приседания и планку дома.
«Я люблю игровые виды спорта, люблю бегать, плавать, ездить на велосипеде, ходить в горы, а зал — это скучно. Я делаю только то, что необходимо, и это можно делать прямо дома», — сказал певец.
Ранее мы писали о том, что «Вдохновляюсь ими»: Святослав Вакарчук впервые показал своих детей
