Співачка Тіна Кароль з тих, хто позбувається тривожності завдяки спорту.
У своєму Instagram виконавиця показала (не)легкий спосіб знайти спокій у складних йога-позах. І в цьому їй допомогла її тренерка Ірина Ковальчук.
«Краплина підтримки у важкі часи, більше, ніж океан уваги у момент тріумфу», — зазначила вона.
До речі, раніше артистка вчила підписників деяким складним йога-позам
Якщо вам захочеться випити чи запалити цигарку від стресу, спробуйте спершу постояти на руках
Гнучкість спини Кароль вражає
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Як відомо, всім складним вправам у йозі Тіна вчилася сама. Раніше вона розказувала, чому вирішила опанувати йогу і про важливість розтяжки для її професії.
