Что делать после перегрева на солнце: как восстановиться после жары, что пить, какую еду выбрать, как охладиться и какие симптомы требуют срочной медицинской помощи....
Какие ошибки опасны в жару: почему нельзя пить алкоголь, перегружаться, резко охлаждаться и игнорировать симптомы перегрева. Советы для сердца и сосудов....